Craniosacral Therapie ist eine ruhige, körperorientierte Behandlung, die über das Nervensystem wirkt. Sie eignet sich für. Menschen mit körperlichen Beschwerden, innerer Unruhe oder emotionalen Themen und unterstützt dabei, wieder mehr bei sich anzukommen.

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Craniosacral Therapie ist eine ruhige Form der Körperarbeit, die direkt auf das Nervensystem wirkt. Über feine Berührungen werden Spannungen im Gewebe, im Flüssigkeitssystem und im ganzen Körper wahrgenommen und dabei unterstützt, sich zu regulieren.

Der Körper ist ständig in Bewegung - nicht nur durch Muskeln, sondern auch durch innere Rhythmen, durch Flüssigkeiten und durch das Zusammenspiel von Spannung und Entspannung. Gerät dieses System unter Druck, zeigt sich das oft als Schmerz, Unruhe, Erschöpfung oder innere Enge.

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Durch Präsenz und achtsame Berührung bekommt der Körper die Möglichkeit, aus Spannungsmustern herauszufinden und sich neu zu orientieren. Spannungen können sich lösen, und im Gewebe gespeicherte emotionale Erfahrungen können sich nach und nach lösen, sodass mehr Beweglichkeit und innere Freiheit entstehen.

 

 

 

 

​​​​​Mit Craniosacral Therapie, Wahrnehmung und Gespräch begleite ich Menschen in ihrem Prozess.

Die Sitzungen entstehen aus dem Moment heraus und orientieren sich an dem, was sich zeigt.

Die Craniosacral Therapie findet meist im Liegen statt und ist ruhig und still. Sie arbeitet mit achtsamer Berührung.

Die Behandlung erfolgt in bequemer Kleidung. Sie bleiben während der ganzen Sitzung angezogen und können es sich auf Wunsch zugedeckt bequem machen.​​​

Ein Gespräch ist Teil der Sitzung.

Im gemeinsamen Gespräch werden Themen und Situationen sichtbar, und ich unterstütze dabei, Zusammenhänge zu erkennen, die körperlich, emotional oder als Blockaden spürbar sind.

Die Sitzungen orientieren sich an dem, was Menschen mitbringen - körperlich. 

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